Забота о здоровье глаз

Будущие мамы должны уделять внимание сохранению зрения, ведь гормональные перестройки часто приводят к зуду и ощущению сухости глаз. Как правило, проблемы в этой сфере возникают со второй половины беременности. Причинами являются происходящие изменения в количестве гормонов прогестерона и эстрогена, которые вызывают уменьшение количества слезного вещества, выделяемого глазными яблоками.

Общеизвестно, что во время просмотра видео и при работе с компьютером моргание становится реже. Такое явление совершенно нормально, но далеко не полезно. Так, стоит стараться чаще моргать, давать глазам периодический отдых и делать расслабляющие упражнения. При возникновении дискомфорта, вызывающего подозрения, следует не затягивать с обращением к специалисту. Врач-офтальмолог оперативно выявит причины дискомфорта и предупредит ухудшение качества зрения.

Если пользуетесь контактными линзами, убедитесь, что они высочайшего качества и не способны вызывать аллергическую реакцию.

Добавить комментарий